niedziela, 29 stycznia 2012

Sałatka z marchewki, szynki i ananasa

Sałatka z marchewki, szynki i ananasa

Składniki:
* 2 marchewki,
* puszka ananasa w plastrach,
* mały seler,
* 15dag szynki w plastrach,
* jabłko;

Sos:
* ½ szklanki naturalnego jogurtu,
* 2 łyżki zmiksowanych ananasów,
* łyżka posiekanych kaparów,
* ząbek czosnku,
* ½ łyżeczki posiekanego szczypiorku,
* łyżeczka cukru;

Marchewki i seler obrać i rozdrobnić w blenderze lub zetrzeć na tarce na grubych oczkach. Ananasa odsączyć, plastry przekroić na pół. Jabłko pokroić w drobna kosteczkę. Szynkę pokroić w paseczki.
Marchew, seler i jabłko dokładnie wymieszać. Brzegi salaterki obłożyć ananasem.  Środku ułożyć wymieszane składniki sałatki.
Przygotować sos: czosnek drobno posiekać lub przecisnąć przez praskę i dodać go do pozostałych składników sosu. Dobrze wymieszać i polać sałatkę.
Można również ozdobić ją wstążkami z marchewki J

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz